Palais Flore vous invite à boire, à boire quotidiennement, à boire régulièrement mais de l’eau !
Vous rêvez d’une silhouette parfaite ? L’appareil Crystal de Déléo est l’un des traitements les plus performants de cryolipolyse et il est disponible au Palais Flore. C’est une méthode non invasive pour éliminer les excès de graisses tenaces (bras, ventre, cuisses…).
Si vous avez débuté un protocole de bodysculpting, vous le savez, l’hydratation joue un rôle crucial dans l’amélioration des résultats de ce traitement.
Petit plongeon dans les bienfaits de l’hydratation pour la cryolipolyse.
L’eau, un élément essentiel pour la cryolipolyse
La cryolipolyse cible les cellules graisseuses sous la peau et les refroidit à des températures extrêmement basses. Cette exposition contrôlée au froid provoque la cristallisation des cellules adipeuses.
Lorsque vous êtes correctement hydraté(e), votre corps fonctionne de manière optimale, y compris votre système lymphatique. Or, il joue un rôle clé dans l’élimination des déchets et toxines, y compris des cellules graisseuses cristallisées après une séance de cryolipolyse. L’eau aide donc à maintenir une circulation lymphatique fluide, facilitant ainsi l’élimination des graisses traitées.
Hydratation et récupération après la cryolipolyse
Après une séance de cryolipolyse, votre corps commence naturellement à éliminer les cellules graisseuses cristallisées ciblées. Il faut alors soutenir ce processus de récupération en fournissant à votre corps une hydratation adéquate. L’eau joue ainsi un rôle crucial dans la régénération cellulaire et aide à éliminer les déchets produits par la dégradation des cellules graisseuses.
De plus, l’hydratation après la cryolipolyse aide à réduire les effets secondaires potentiels, tels que l’inflammation ou les rougeurs. L’eau hydrate tout simplement votre peau de l’intérieur, favorisant une guérison plus rapide et un teint plus éclatant.
L’eau, une alliée pour maintenir les résultats
La cryolipolyse au Palais Flore offre des résultats progressifs et durables. Il est important de maintenir un mode de vie sain pour optimiser ces résultats et les conserver…
En buvant suffisamment d’eau chaque jour, vous contribuez en plus à la santé de votre peau et à son élasticité. Une peau hydratée conservera mieux sa fermeté, ce qui est particulièrement bénéfique après une cryolipolyse, où la réduction des graisses peut entraîner une légère laxité cutanée.
Il est fréquent d’oublier le rôle fondamental de l’hydratation. En tant que compagnon indispensable de la cryolipolyse, l’eau est un facteur clé de succès dans l’élimination des cellules graisseuses traitées, la récupération après le traitement et le maintien des résultats à long terme.
Que faut-il boire chaque jour ?
Il existe une méthode simple pour estimer la quantité d’eau qu’il faut boire chaque jour. En règle générale, il est recommandé de consommer environ 30 ml d’eau par kilogramme de poids corporel par jour. Par exemple, une personne pesant 70 kg aurait besoin d’environ 2,1 litres d’eau par jour.
Cependant, cela ne signifie pas qu’il faut boire 2,1 litres d’eau pure. Environ 1,4 litre peut être obtenu avec d’autres boissons telles que le café, le thé (chauds ou feoids), les tisanes, les jus et les bouillons. Le reste de l’apport hydrique provient des aliments riches en eau, tels que les fruits et les légumes.
Les besoins en eau sont plus élevés pour les femmes enceintes et celles qui allaitent. Pendant la grossesse, il est recommandé d’ajouter environ 300 ml aux apports hydriques quotidiens, ce qui équivaut à environ 1,4 litre d’eau par jour. Pendant l’allaitement maternel, il est conseillé d’ajouter entre 600 et 700 ml aux apports de base, soit environ 1,8 litre d’eau par jour.
Ces recommandations sont générales et peuvent varier en fonction des circonstances individuelles et climatiques.
Alors, prenez un verre d’eau bien frais et portez un toast à l’hydratation l’alliée santé et beauté de votre corps ! Discutez en autour d’un verre d’eau avec les intervenants du palais Flore.